نیاسین
یکی از ویتامین‌های مهم در تعیین رشد و سلامت موها، ویتامین B3 یا نیاسین است. آب برنج سرشار از نیاسین است و می‌تواند به راحتی مواد مغذی مورد نیاز موها را تامین نماید. نیاسین، تراکم موها را افزایش می‌دهد و باعث افزایش میزان حالت پذیری آنها می‌شود. این ماده معدنی، در ترمیم ساقه مو و کاهش احتمال شکنندگی تار موها، نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند.
فولیک اسید
فولیک اسید یا ویتامین B9، نقش بسیار مهمی در تقویت استحکام ریشه و تغذیه مناسب فولیکول‌ها دارد. این ویتامین در ترکیب با سلنیوم موجود در آب برنج، گردش خون را در پوست سر بهبود می‌دهد. فولیک اسید در کنترل و کاهش ریز مو، رویش مجدد و افزایش ضخامت تار موها نقش دارد.
آلانتوئین
آلانتوئین ماده ضد التهاب بسیار قدرتمندی است که در کنار ویتامین نیاسین در آب برنج، سلامت موها را تضمین می‌کند. این دو ماده مغذی، به عنوان کمپلکسی بسیار قوی عمل می‌نمایند و آب برنج را به ترکیبی شگفت انگیز تبدیل می‌کنند. این کمپلکس، خاصیت ارتجاعی فولیکول‌ها را افزایش می‌دهد و با بهبود گردش خون، باعث التیام التهاب، تحریک و حساسیت‌های پوست سر می‌شود.
منیزیم
آب برنج، همچنین، منبع بسیار غنی از منیزیم است. منیزیم با حل کردن محتویات آب سخت در ساختار خود، از تجمع کلسیم و مشتقات آن بر سطح موها جلوگیری می‌نماید.
اینوزیتول
اینوزیتول یا ویتامین B8، ماده مغذی بسیار فوق‌العاده‌ای است و نقش تعیین کننده‌ای در حفظ سلامت موها دارد و بدن به طور معمول از کربوهیدرات‌ها برای ساخت اینوزیتول مورد نیاز خود استفاده می‌کند.
این ماده مغذی، خاصیت ارتجاعی کوتیکول‌ها را افزایش می‌دهد و باعث تقویت موها می‌شود. بنابر نتایج به دست آمده از پژوهشی در سال 2012، مصرف مکمل اینوزیتول به مدت 180 روز، منجر به تحریک رشد مو و افزایش ضخامت تار موها می‌شود.
دیدگاه خود را بنویسید